치아 관리는 전체적인 건강과 웰빙의 필수 요소입니다.
그러나 인터넷의 등장으로 많은 사람들이 치과 치료를 위해 온라인 민간요법으로 눈을 돌리고 있습니다.
이러한 치료법 중 일부는 신속한 수정처럼 보일지 모르지만 위험하고 잠재적으로 유해할 수 있습니다.
치과 치료를 위한 온라인 민간요법 폭로: 허구에서 사실 분리.많은 온라인 민간 요법 치과 치료를 위한 치료법은 그 효과를 뒷받침하는 과학적 증거가 부족하고 있습니다.
일부 치료법은 무해하게 보일지도 모르지만, 실제로 검증되지 않은 치료법을 사용하면 충치나 치주염 등의 해를 끼칠 가능성이 있습니다.
적절한 치료 때문에 치과 전문의에게 상담하는 것이 중요합니다.
예를 들어 치아 미백에 레몬 주스와 베이킹 소다를 사용하는 사람도 있습니다.
그러나 이 혼합물은 치아 호로질을 부식시키고 민감성을 유발하고 이가 부식하기 쉽게 합니다.
또 일부 사람은 치아 미백을 위해서 과산화 수소를 사용하고있습니다만, 올바른 사용하지 않으면 잇몸이나 입에 화학적 화상을 일으킬 가능성이 있습니다.
치과 치료를 위한 온라인 민간요법 폭로: 허구에서 사실 분리.오일 풀링은 치과 치료를 위한 인기 있는 온라인 민간 요법입니다.
그것은 독소나 박테리아를 없애는 데 몇분 동안 입 안에서 코코넛, 참기름 등의 기름을 섞는 것을 포함합니다.
그러나 그 효과를 뒷받침하는 과학적 증거는 한정되어 있습니다.
활성탄은 치과 치료 위한 또1개의 인기 있는 온라인 민간 요법입니다.
기미나 독소를 흡수하고 치아를 미백하는 것이 알려지고 있습니다.
그러나 그 효과를 뒷받침하는 과학적 증거는 한정되며 치아의 에나멜질을 마모시키고 손상시킬 수 있어요.울금 페이스트는 치과 치료 위한 또1개의 온라인 민간 요법입니다.
치통이나 염증을 덜어주는 것으로 보입니다.
항염증 특성을 뒷받침하는 몇몇 증거가 있지만 치과 치료의 효과를 뒷받침하는 과학적 증거는 한정되어 있습니다.
좋은 구강 건강을 유지하기 가장 좋은 방법은 증거 베이스의 치과 치료 관행이다.
플라크를 제거하고 충치나 치주염을 예방하려면 규칙적인 치약과 치실의 사용 습관이 불가피합니다.
하루에 2회씩 2분간 양치를 하고, 매일 치실을 사용하는 것을 추천합니다.
정기적인 치약과 치실의 사용 이외에도 정기적인 치과 검진 및 세척이 있어야 합니다.
치과 전문가들은 치과 문제를 조기에 발견하고 치료함으로써 보다 심각한 문제가 발생하는 것을 막을 수 있습니다.
적절한 영양과 수분 보급도 좋은 구강 건강을 유지하기 위해서 중요합니다.
과일, 야채, 칼슘이 풍부한 식사는 이를 강화하고 충치를 예방하는데 도움이 됩니다.
물을 충분히 마시면 음식 찌꺼기나 박테리아를 씻어 충치나 치주염의 위험을 경감할 수 있습니다.
결론적으로 치과 치료를 위한 온라인 민간 요법은 위험하고 잠재적으로 유해할 수 있습니다.
일부 치료법은 무해해 보일 수 있지만 검증되지 않은 치료법을 사용하면 충치나 치주질환 등의 해를 끼칠 수 있습니다.